1.学会沉默

时间越来越宝贵，想要发声的欲望却越来越小。其实也不是话少，只是觉得大多交谈没多大意义，而且少说话可以避免很多问题。

比如当经理传达领导的意思，公司下阶段要实现怎样怎样的目标时，很多人都在附和恭维，但是我高兴不起来，也没啥可恭维的。

因为我知道，从现在开始加班要更多了，而工资，是不可能会加的。

过了一阵，果然连续的加班，让大家苦不堪言，包括之前奉承的那些人。

现在私下喷领导最凶的也是这帮人，甚至商量着辞职不干。这个时候，我还是没啥可说的，埋头做自己的事情，为明天的工作准备。

有时候沉默并不是软弱，只是太多人喜欢用言语去发泄自己情绪，而这些情绪在事后对自己毫无意义。

2.不要过分与人比较

我们从小就习惯了跟人对比，比学校、比考试、比对象，比房子，但走入职场以后，很多东西都基本固定了。

要知道，我们暗暗较劲的那些人，大多都不能对自己产生什么影响。跟他们的比较除了浪费自己时间，产生了负面情绪，带来不了什么益处。

当然把“比”作为一种竞争也是可以的，但需要明白，竞争的本质是提高自己，而不是比较或打倒别人。

与其花那么多精力在别人身上，不如多多关注自己。

继续学习，锻炼身体，培养健康作息。久而久之，自然甩开了别人。

3.控制自己的情绪

不管生活还是职场，挫折是不可避免的。但是现在不像以前在学校，有人帮自己承担责任。

遭遇重大挫折的时候，我希望能做到的是不要说太绝对的话，不要做冲动的决定，尤其是跟同事和老板的冲突。

被激怒的心情终究会平复，但说出去的话，做出来的事是不能收回的。

4.别人帮你并不是理所当然

这个世界没有那么多理所当然，付出和收获总是成正比的。

比如同事间的交往，能不找别人帮忙就不要找，尤其是一些明明自己花点时间就能知道的事，比如自己百度，自己查资料。

如果找别人帮忙，也要记住，帮你是情分，不帮你是本分。而且一定要记得找机会回报。

这个道理同样适用于情侣之间，任何单方面的不对称付出，最后很容易以悲剧收场。

5.父母始终是你最重要的人

我不知道有多少人已经有了这种感觉，尤其是离开家乡去大城市奔波的。

离开的时间越久，越没有归属感。而真正的归属感来源，始终来自于自己的家和父母。

很多时候，也不是不想多联系，只是一忙起来容易忘。那么就多用点心吧，养成习惯，每周固定联系次数。

而且现在的软件方便，用微信就可以跟父母视频聊天。

我们现在能做到的只是比昨天更成熟，比昨天的自己更优秀，这些建议也是一个方向，只要朝着好的方向前进，修炼自己，相信大家都会收获一个更满意的人生。